10 wskazówek

1. Nie warto łączyć palenia z piciem alkoholu, zwłaszcza jeśli nie ma się doświadczenia z konopiami.

2. Różne rodzaje marihuany różnią się mocą – jeśli palisz pierwszy raz, dowiedz się, co dokładnie kupujesz. (sprawdź tutaj)

3. Przy paleniu uwalniają się szkodliwe dla zdrowia substancje smoliste i tlenek węgla. Zmieszanie marihuany z tytoniem doda także szkodliwe substancje z tego ostatniego.

4. Palenie marihuany zmniejsza zdolność koncentracji. Dlatego nie pal w szkole, w pracy ani jako kierowca.

5. Jeśli zażywasz leki, spytaj lekarza, czy możesz palić marihuanę. Nie pal, jeśli jesteś w ciąży.

6. Pamiętaj, że magiczne ciasteczka działają dopiero po 45-90 minutach. Jeśli nic nie czujesz, poczekaj, zamiast brać kolejny kęs, bo łatwo jest przesadzić z ilością.

7. Czasem po paleniu można poczuć się źle lub mieć napad lęku. W takim przypadku znajdź spokojne miejsce i zjedz lub wypij coś słodkiego. Nie panikuj – po godzinie najgorsze minie.

8. Nie używaj marihuany do ucieczki przed problemami. Jeśli palisz codziennie, spróbuj ograniczyć się do kilku dni w tygodniu.

9. Nie wywoź marihuany za granicę.

Ceny marihuany w Holandii<<<

10. Marihuana może mieć negatywny wpływ na istniejące problemy psychiczne. Nie pal, jeśli masz takie problemy.

Źródło: Jellinek, Adviesburo Drugs i Trimbos-instituut.