Amsterdam oferuje dużo możliwości zwolennikom aktywnego trybu życia. Poza sieciami tanich siłowni, każdego biegacza ucieszy duża ilość terenów zielonych i przyjemnych tras do biegania.

Otuchy dodaje fakt, że dużo ludzi uprawia tutaj ten sport, tak że nawet biegając wieczorem bardzo często spotyka się na trasie innych biegających.

Szczególną popularnością cieszą się parki takie jak Vondelpark i Westerpark. Idąc biegać wieczorem, warto pamiętać o wzięciu ze sobą światełek albo odblasków, ponieważ po drodze na pewno napotkamy się na dużą ilość rowerzystów. Trzeba pamiętać o bezpieczeństwie i byciu widocznym.

Szczególnie ciekawą inicjatywą jest klub WE RUN AMS. W każdą środę o godz.18 spotykają się tam amsterdamscy fani biegania. W bardzo pozytywnej atmosferze, każdy, niezależnie od poziomu zaawansowania, może bezpłatnie wziąć udział we wspólnych biegach przez Amsterdam pod okiem doświadczonych trenerów. Do wyboru są trzy trasy, o długości 3,8 km (beginner), 6,8 km (intermediate) i 10,5 km (advanced).
Wspólny bieg przez centrum Amsterdamu (miny turystów i gości coffee-shopów- bezcenne) i okolice Vondelpark’u zapewnia niezapomniane wrażenia.

Dla niezdecydowanych – last but not least- każdy, kto przyłączy się do środowych biegów, dostaje na powitanie koszulkę Nike. Przewidziane są też różne nagrody za regularny udział w biegach.
A więc- do zobaczenia w środę!

adres klubu dla zainteresowanych - Nike na Klaverstraat 185, Amsterdam

A.P.