Zapraszam serdecznie na pierwszy koncert relaksacyjny w dźwiękach mis i gongów dedykowany przede wszystkim polskiej społeczności.

Na czym polega koncert relaksacyjny lub inaczej zwany jako kąpiel w dźwiękach?

Leżysz sobie wygodnie na macie, pod kocykiem i pozwalasz swojemu ciału i umysłowi osiągnąć pełen relaks. Nie myślisz o przeszłości lub przyszłości, jesteś tu i teraz. Pozwalasz dźwiękom swobodnie przepływać przez Twoje ciało i umysł, dzięki czemu Twoje fale mózgowe zostają wprowadzone w stan głębokiej relaksacji. Czas upływa, ale Ty nie zwracasz na to uwagi. Po zakończeniu czujesz się odprężony/a, wypoczęty, pewniejszy siebie, a życiowe problemy codziennie zaprzątające Twoją głowę jakby ucichły. Uwalniasz się od stresu.

Po zakończeniu koncertu relaksacyjnego będzie chwila na rozmowę, podzielenie się swoimi odczuciami, oczywiście tylko jeśli masz na to ochotę.

Jak się przygotować?

Ubierz się wygodnie, najlepiej w dresy lub leginsy, ogranicz zamki i guziki w ubraniach do minimum.

Dla własnej wygody zabierz ze sobą swój ulubiony kocyk i poduszkę. Niestety ze względu na covid studio nie udostępnia nic do przykrycia się.

Koszt: 15e

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego w celu rezerwacji miejsca, każdą zainteresowaną osobę proszę o wiadomość prywatną na Facebooku.

Wydarzenie to jest dedykowane przede wszystkim Polakom, ale jak najbardziej możesz zabrać ze sobą swoją "niepolską" drugą połówkę! Tylko uprzedź, że będziemy rozmawiać głównie w naszym pięknym języku ;)

Zapraszam do zapisów!

17:30-18:45 studio love for yoga
Markerkant 13, Almere

Facebook : Joanna's Holistic Therapies

tel. 0685434954