Lato coraz bliżej, słońca jakby więcej, więc warto po pracy ruszyć się z domu. A że prędzej czy później trzeba pójść na plażę, wypadałoby pozbyć się kilku zbędnych, nagromadzonych w trakcie długiej zimy kilogramów. Więc Holandia, w tym Amsterdam, biega. Biegajmy i my!